Aunque además de todas las grandes lociones y sueros antienvejecimiento para la piel, debemos concentrarnos en todas las áreas de la salud, por dentro y por fuera.
A continuación encontrarán las 5 mejores aplicaciones de salud para el iPhone que he encontrado después de una extensa búsqueda. Las encontrarán en categorías separadas, cómo se utilizan.
1 ) Mejor aplicación de referencia de salud - iHormonas.¿Confundido sobre las hormonas naturales? ¿No está obteniendo la información que necesita de sus profesionales de la salud? La primera adición a nuestra lista es la más barata, a sólo 99 centavos. Esta aplicación es el epítome de la medicina antienvejecimiento. iHormones proporciona al espectador una referencia rápida y fácil de las hormonas y los nutrientes bio-idénticos de los que, lamentablemente, la mayoría de los médicos y farmacéuticos saben muy poco. Además, iHormones le ofrece tablas de alimentos para destacar qué peces tienen la mayor cantidad de mercurio, pesticidas en sus productos, tablas de índice glicémico y mucho más. iHormones también le proporciona un feed de noticias para mantenerle al día en todos los asuntos de salud, proporcionar recursos y mucho más. La menopausia y los problemas de la piel son un área común que aconsejo, y saber sobre las hormonas, naturalmente es una necesidad.
2) Mejor aplicación de mantenimiento de registros de salud - Mis registros de salud. ¿Ha estado alguna vez en una farmacia o en un consultorio médico y cuando ha necesitado dar información pertinente sobre usted o un ser querido, no tenía la información con usted? La oferta más cara de la lista, a $6.99, My Health Records es una gran aplicación donde puede guardar la información de salud suya y de sus seres queridos en la palma de sus manos.
3) Mejor aplicación de gratificación instantánea. Salud Break Through Pranayama. Esta aplicación ofrece una versión gratuita así como una versión de pago a 4,99 dólares, recomiendo la versión de pago. Esta aplicación está diseñada para guiarte a través de una serie de técnicas de respiración, que ha demostrado conocer tus niveles de estrés casi al instante. Sabiendo que uno de los trucos para una piel saludable y de aspecto joven es incorporar técnicas regulares de manejo del estrés.
4) Mejor aplicación de seguimiento. Rastreador de calorías. Constantemente escuchamos cómo los Estados Unidos es una de las naciones más pesadas y gran parte de ello tiene que ver con el volumen de comida que la gente come. Creo que la mayoría de la gente se sorprendería de la cantidad exacta de calorías que consumen en un día, desde su elección de alimentos hasta el tamaño de las porciones que ingieren. Por sólo 2,99 dólares, esta aplicación es una gran manera de hacerse cargo de la realidad de uno de los principales factores de muchos de los estados de enfermedad que están creciendo fuera de control.
5) Mejor aplicación interactiva. Return To Beauty. Apuesto a que se preguntaban cuándo llegaría a una aplicación de salud basada puramente en el antienvejecimiento y el cuidado de la piel sin parabenos. Por sólo $3.99 Return To Beauty ofrece recetas que puedes hacer en tu cocina para ayudarte a descubrir qué ingredientes necesitas comprar para que tu piel se vea más joven y saludable.
En el mundo de las aplicaciones para la salud hay muchas cosas que se ofrecen. Ya sea que busques información sobre tu salud con la que tu médico no esté familiarizado, necesites un lugar estupendo para almacenar tu información o simplemente quieras llevar un registro de tus calorías, las aplicaciones de salud pueden ser de gran utilidad.
Si tienes mas dudas puedes contactar con especialista como LPG Madrid. Una web atendida entre otros por espcialistas como la señora Montserrat Quiros.
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